27.07.2018
U16 - Plán od 30.7. do 5.8.2018
PO - 15.30 hod MS - m (sraz) + 16 - 17 hod posilování, atletika (tenisky s sebou) + 17- 18 hod trénink (hřiště) + 18.45 - 19.30 hod bazén Liberec (regenerace, plavky s sebou)
ÚT - 9.00 hod MS (sraz), 9.30 - 11.15 hod trénink + 15.30 - 17.15 hod trénink (MS)
ST - 10.00 hod PU Teplice (výkop), odjezd v 8.15 hod, hřiště Heřmanice v Podještědí
ČT - 9.00 hod MS (sraz), 9.30 - 10.30 hod trénink (posilování, atletika, tenisky s sebou) + 10.30 - 11.30 hod trénink (hřiště)
PÁ - 9.00 hod MS (sraz), 9.30 - 11.15 hod trénink
SO - 12.00 hod PU Mladá Boleslav (výkop), MS
Pozn.: Na každý trénink pití + svačinu (jablko, sušenku, proteinovou tyčinku, zeleninu apod.)!!!!!